“人是铁，饭是钢，一餐不吃饿得慌！”，可是遇到牙疼，吃饭就成了问题，吃不下饭还要饱受牙疼的煎熬，牙疼吃不下饭怎么办？在此，小编提醒您，牙疼吃饭是有窍门的哦！

牙疼吃不下饭怎么办？

牙疼发作的时候不要硬撑着，在积极治疗牙疼的同时还是要尽量多吃一点，一日三餐不能马虎，补充营养才能有抵抗力，才能提高机体的免疫能力，以便牙疼的症状的尽快消除。

牙疼吃不下饭的时候，在饮食方式可以试试以下几种方式，既能解决吃饭难问题，又能避免牙疼的加剧。

1、稀饭

人们都知道稀饭具有养胃的功效，很多肠胃不好的人会经常食用稀饭，帮助消化吸收，其实对于有牙疼的人来说，稀饭也是很好的食物，煮稀饭时尽量用小火多熬一下，做的黏稠一点。

另外，可以加入薏米仁、莲子和红豆在稀饭中一起熬，这样即可以增加营养，又可以促进身体早点康复。

2、银耳汤

银耳素有平民的燕窝之美誉，牙疼吃饭不方便时可多喝银耳汤。银耳是补身佳品，健脾益胃，对于口腔和身体健康都有益而无害。

3、沙参煲鸡蛋

沙参煲鸡蛋能够让那些牙疼没食欲的患者胃口大开，从不得不吃点东西到自愿吃东西；在家做沙参煲鸡蛋也是很简单方便的，具体做法是沙参30克和2个鸡蛋，加入两碗清水一起煮，蛋熟了之后，去壳再煮半小时，加冰糖或白糖适量，就可以喝汤吃蛋，美味又营养。

另外，随着酷暑的来临，很多人出现了上火牙疼的情况，这时不妨多吃一些皮蛋，败败火吧！

好了，本文就为大家介绍到这里，如果您还有任何疑问或想了解更多，可在线咨询或拨打热线400-0713-928，届时黄冈皓雅口腔专家将耐心为您分析解答！